Бассейны в Калининском районе
Сравнение фитнес-центров Калининского района по ценам на бассейны.
Поиск по улицам в этом районе.Случайный отзыв
Ксения Эбергард пишет о фитнес-центре Аэро Йога:
Здравствуйте! Пробное занятие по аэройоге посетила ещё года 2-3 назад, очень понравилось, но лень свою смогла перебороть только полгода назад Поводом к тому, чтобы начать заниматься хоть какими-то физическими упражнениями, стали постоянные головные боли из-за шейного остеохондроза (по несколько раз за неделю) + заметила, что больше даже не могу достать руками до пола, не сгибая ноги в коленях (хотя до этого с растяжкой проблем не было). Выбрала именно аэройогу, потому что в первый раз (на пробном занятии) она мне не показалась скучной, в отличие от других тренировок, которыми я пробовала заниматься (рекордные 4 месяца без перерыва занималась гибкой силой, остальные попытки заканчивались с окончанием абонемента через месяц). Отзанималась уже 5 месяцев, а чувства, что меня "напрягает" идти на тренировку - нет :-) Что касается улучшений в здоровье: растяжка "вернулась" через 3 месяца, спустя 4 месяца заметила, что "чё то давно у меня не болела голова" - и действительно, на данный момент статистика головных болей примерно 1 раз в месяц, против 3-х за неделю ранее. Тренера в студии все отличные: внимательные и позитивные. Была на занятиях у каждого, каждый хорош по-своему :-) В общем, спасибо вашей студии, надеюсь с вашей помощью выпрямлю свою шею